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解密青春 守护成长——海南中学举行青春期主题教育讲座

编辑 :管理员4来源 :发布时间 :2024年06月20日

? ? ? ? 为了让学生们了解青春期的变化,给学生们提供一个全面、科学的性教育平台,提升未成年人对性侵问题的认识,增强学生们的自我防护意识、帮助学生们安全度过青春期,我校举行了青春期教育讲座。本次青春期教育讲座特设了男生、女生专场,为同学们的青春答疑解惑,助力健康成长。

男生专场——《青春是一朵含苞待放的花》

? ? ? ? 海南现代妇女儿童医院儿保科主任、副主任医师任翼医生于2024年6月2日(周日)晚上在高中部艺术教育活动中心为同学们带来“青春是一朵含苞待放的花”的主题讲座,初一、初二全体男生参加,讲座由我校学生科副科长唐彩霞老师主持。

? ? ? ? 讲座共分为3部分,包括“青春期的生理变化”“青春期的心理变化”和“青春期健康保健”。

? ? ? ? 任翼医生从青春期的身体发育和心理发展特点讲起,说明青春期身高和体重增加、性器官发育、身体毛发生长是正常的生理变化,青少年心理也会相对应地出现情绪波动、自我意识增强和社交需求增加的变化,同学们要正确认识并善于接纳自己的生理和心理变化。

? ? ? ? 那么同学们如何应对这些变化呢?任翼医生给出以下建议:

? ? ? ? 一是掌握青春期的生理健康与保健知识,同学们了解青春期的可能面临的生理变化、学会自我保护和保健,避免青春期相关疾病的发生,例如性早熟、矮小症、肥胖症等生理健康问题,同时还要保持良好的生活习惯,如规律的作息、均衡的饮食、适量的运动等,这有助于青春期生理发育的健康。

? ? ? ? 二是做好情绪管理,面对青春期强烈的情绪波动,要掌握深呼吸、冥想、运动等情绪管理方法,他还提到,如果情绪波动严重影响了日常生活,建议寻求专业心理咨询师的帮助。

? ? ? ? 三是做好自我管理,学会制定学习计划、掌握学习方法和调整心态以及做好未来职业规划与人生目标。

?? ? ? ? 讲座互动性强,任翼医生把相关生理心理知识娓娓道来,内容紧密结合青少年的生活实际,同学们积极参与,现场气氛热烈。

?? ? ? ? 讲座最后同学们提出自己的困惑,任医生一一解答,此次讲座在友好的氛围中圆满结束!相信本次讲座可以帮助同学们更好地理解和应对青春期的各种变化,促进他们的健康成长和全面发展!

女生专场——《做一个快乐的女生》

?? ? ? ? 2024年6月2日与6月14日的下午,学校分别在科学馆二楼、高中部艺术中心为初一年级的女生、高一高二年级的女生举办了别开生面的青春期讲座。海南省海口市妇幼保健院国兴产科副主任、妇产科副主任医师周冰医生作为主讲嘉宾,为不同年级的女生们带来主题为《做一个快乐的女生》的精彩演讲。初中部学生科副科长唐彩霞老师主持初一年级的讲座,高中部学生科副科长刘美玉老师主持高一、高二年级的讲座。? ?

? ? ? ? 周医生以其丰富的专业知识和实践经验,从生理知识、异性交往、防性侵教育等多个角度,为同学们提供了一次全面而深入的青春期教育。讲座伊始,周医生用生动有趣的方式向同学们介绍了青春期的生理变化,使大家对自己的身体变化有了更清晰的认识。随后,她结合实际案例,深入浅出地讲解了异性交往的注意事项,引导同学们树立正确的性别观念和人际关系观念。? ? ???

?? ? ? ? 在防性侵教育环节,周医生通过讲解相关法律法规和自我保护技巧,让同学们意识到预防性侵的重要性,并学会如何在遭遇不法侵害时保护自己。她强调,每个人都应该学会拒绝,并在必要时寻求帮助。

? ? ? ? 最后,同学们积极提问,分享自己在青春期遇到的困惑和心得。周医生耐心解答,给予同学们中肯的建议和指导。现场气氛热烈,同学们纷纷表示收获颇丰。??

? ? ? ?本次讲座旨在帮助同学们更好地了解青春期知识,树立正确的价值观和人生观。今后,学校将继续加强与社会各界合作,为同学们的健康成长提供更多优质的教育资源。此次讲座不仅提高了同学们对青春期的认识,还增强了他们的自我保护意识和能力。相信在未来的日子里,同学们将能够更加自信、健康地度过青春期,成为快乐、独立的新时代少年。? ?